La méditation

La méditation est une pratique millénaire que l'on a besoin de réintégrer dans notre vie quotidienne. Pour vous faire glisser sans peine dans cet univers, je peux vous apprendre la technique et vous accompagner si vous avez des questions qui surgissent.


Une meditation fructueuse se fait aussitôt que vous êtes sorti du lit, avant même de commencer votre journée. C'est votre connection à votre unique source invisible. Sinon, accordez-vous quelques instants dans la journée pour vous oublier. Quand vous vous branchez sur l'essentiel, vous faites le vide de vos préoccupations. Après, les idées seront plus claires et plus créatives. 

En réalité, la meditation est une aventure sans bornes. Quand vous aurez commencé cette experience libre et merveilleuse, vous savez que ça ne s'arrêtera jamais.